SINAV KAYGISI VE KAYGIYLA BAŞA ÇIKMA YOLLARINI
KLİNİK PSİKOLOG DR. SAYIN ESRA GÜVEN’DEN DİNLEDİK
02 Haziran 2024 tarihinde ülke genelinde uygulanacak olan Liselere Geçiş Sistemi (LGS) kapsamındaki merkezî sınava girecek 8. sınıf öğrencilerimiz ve onlarla aynı heyecanı paylaşan 8. sınıf velilerimiz için 01 Aralık 2023 Cuma günü iki ayrı oturumda paylaşım toplantısı düzenledik.
Klinik Psikolog Dr. Sayın Esra GÜVEN, “Sınav Kaygısı ile Başa Çıkma Yöntemleri” konulu sunumu ile sınav heyecanı yaşayan öğrencilerimizi, kaygıyı oluşturan nedenler, kaygı ile başa çıkma yolları ve doğru nefes kullanma teknikleri konularında bilgilendirdi.
GÜVEN, velilerimize ise bu zorlu süreçte nasıl destek olabilecekleri, yaşanabilecek durumlar karşısında ne tür destekleyici geri dönüşler ve önlemler alabilecekleri konularında yönlendirmelerde bulundu.
Değerli konuğumuz Dr. Sayın Esra GÜVEN’e paylaşımlarından dolayı teşekkür ederiz.
