SINAV KAYGISIYLA BAŞA ÇIKMA YOLLARINI UZMANIMIZDAN DİNLEDİK.

01 Haziran 2019 tarihinde ülke genelinde uygulanacak olan “Liseye Geçiş Sınavı”na girecek olan 8. sınıf öğrencilerimiz ve onlarla aynı heyecanı paylaşan velilerimiz için 14 Mart 2019 Perşembe günü, iki ayrı oturumda paylaşım toplantısı düzenledik.

Başkent Üniversitesi Psikoloji Bölümü Öğretim Üyesi Dr. Sayın Esra Güven,  öğrencilerimizi; sınav kaygısını oluşturan nedenler, kaygı ile başa çıkma yolları ve doğru nefes kullanma teknikleri hakkında bilgilendirdi. Öğrencilerimizin sorularını da cevaplandıran Sayın Güven kaygıyı oluşturan nedenlerin ortadan kaldırılması ya da en az düzeye indirilmesi konusunda onları yüreklendirdi.

Aynı konu hakkında velilerimize de bilgi veren Dr. Esra Güven, bu zorlu süreçte nasıl destek olunabileceği, yaşanabilecek durumlar karşısında ne tür yaklaşımlar sergileneceği, önlemler alınabileceği hakkında yönlendirmelerde bulundu.

Değerli konuğumuz Dr. Sayın Esra Güven’e paylaşımlarından dolayı teşekkür ederiz.